Silke Jost22. Dez. 20222 Min.Rauchentwöhnung / RauchreduzierungNicht immer wollen alle Raucher*innen komplett mit dem Rauchen aufhören. Für manche reicht nur die Reduzierung, andere wiederum wollen...
Silke Jost17. Dez. 20221 Min.Gewichtsreduktion & GewichtskontrolleDie Hypnose ist kein Wundermittel, einmal gehört und schon purzeln die Pfunde. Ich möchte Ihnen nicht vorenthalten, dass die Hypnose nur...
Silke Jost2. Dez. 20221 Min.Mentales Training & WohlfühlgewichtMentales Training betreiben ganz viele Spitzensportler, Manager und erfolgreiche Menschen, aus allen Bereichen. Du kannst auch für Dich...
Silke Jost29. Nov. 20222 Min.Die 5 TibeterDie 5 Tibeter sind Übungen aus dem Yoga. Die Übungen sind sanft, dass sie in jeder Alters- & Leistungsstufe ausgeführt werden können. In...