Eltern sind die Vorbilder Ihrer Kinder. Zumindest in den ersten Jahren lernen die Kinder von Ihren Eltern oder nahen Bezugspersonen. Das...

Dieser Lebensbereich wird durch eine Vielzahl an Gefühlen belgeitet. Sexualität ist ein Geschenk für Mann und Frau. Ein guter Parameter...

Es ist nicht gesagt, dass es besser wird, wenn es anders wird. Wenn es jedoch besser werden soll..., muss es anders werden. Und täglich...

Es kann jeden Treffen, niemand ist davor gefeit. Natürlich reden wir über psychische Erkrankungen. Jedoch wie tun wird das? Mit dem...

Manchmal kommt die Diagnose wie aus dem Nichts, ohne Vorwarnung....

Warum haben viele Menschen noch Vorurteile gegenüber einer Psychotherapie? Wenn man erzählt man geht zum Coaching oder man hat einen...

Liebe Blogleser & Blogleserinnen, aufgrund des großen Interesse an meinem Blogartikeln möchte ich nun gemeinsam mit Ihnen in einen...

Hallo mein Name ist Silke Jost und ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie Ich habe angefangen Blogartikel zu schreiben um meiner...

Die Frage stellen Sie sich vielleicht nie, oder Sie ist aktueller denn je. Was macht eine glückliche Kindheit aus? Können wir es uns so...

Es ist nie zu spät eine glückliche Kindheit anzustreben. In uns allen schlummert ein Teil, der uns manchmal wie ein verletztes, trotziges...

Die innere Unlust Die innere Unlust kann man auch als innerer Widerstand oder als personifizierter Widerstand bezeichnen. Bleiben wir bei...

Der innere Buchhalter Der innere Buchhalter führt wie der Name schon besagt, in der Tat Buch über unsere Ausgaben und Investitionen. Vor...

Der innere Beobachter Wenn man im Modus des inneren Beobachter ist, kann dies durchaus sehr hilfreich sein. Denn dadurch besteht die...

Der innere Kritiker Der innere Kritiker kann den täglichen Handlungsspielraum einschränken indem er in uns Versagensängste und...

Der junge Anteil Unter dem jungen Anteil versteht man den regressiven Persönlichkeitsanteil. Die meisten unserer Handlungsweisen,...

Therapeutische Klärung Schweigen in der Therapie, ist manchmal absolut sinnvoll. Die Rede ist nicht vom peinlichen Schweigen sondern,...

Aktive Hilfe zur Problembewältigung In der Psychotherapie nicht nur Reden, sondern auch experimentieren und Hausaufgaben erledigen....

Problemaktualisierung / Erlebnisaktivierung Emotionale Berührung bringt schon Veränderung. Die Psychotherapie ist nicht dazu da um etwas...

Folgende Wirkfaktoren sollten in der Psychotherapie enthalten sein damit sie bestmöglich wirkt und Veränderungsprozesse nachhaltig stabil...

In den nachfolgen Beiträgen geht es explizit um die Themen rund um die Partnerschaft. Es gibt verschiedenen Arten der Liebe in...